Recettes › Plat protéiné

Crabe, simplement bouilli

Plat protéiné · 20 min · pour 2

Le seul crustacé de sa liste, et seulement frais. Jamais l'imitation.

Ingrédients

• Crabe
• Sel
• Beurre naturel

Préparation

1. Faites bouillir du crabe frais dans une eau bien salée 12 à 15 minutes.
2. Laissez tiédir, cassez et décortiquez.
3. Servez avec du beurre fondu.

Chaque ingrédient est sur la liste du oui. Touchez-en un pour savoir pourquoi.

Dans le même esprit

Côtelettes d'agneau grillées et rizPlat protéiné · 25 min

Bœuf longuement bouilli, saisi au gheePlat protéiné · 90 min

Chèvre mijotée au gheePlat protéiné · 2 h