Liste des aliments › Le placard
Margarine dans le régime Tayyibat : oui ou non ?
Non
Non. Le Dr Al-Awadi a exclu cet aliment lui-même.
Pourquoi c'est non
Les graisses trans industrielles font ce qu'aucune graisse naturelle ne fait : elles augmentent le mauvais cholestérol et baissent le bon en même temps. L'Organisation mondiale de la santé a lancé une campagne mondiale pour les éliminer.
Le détail
Les graisses trans industrielles augmentent le cholestérol LDL et baissent le HDL en même temps, un double effet qu'aucune graisse naturelle ne produit. L'OMS a mené une campagne mondiale pour les éliminer.
La règle derrière le verdict
Fabriqué en usine
Le docteur l'a-t-il dit lui-même ?
Il s'est prononcé lui-même.
Mangez plutôt ceci
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