Articles › Questions sur les aliments
Quels poissons sont autorisés dans le régime Tayyibat ?
Le poisson sauvage, oui. Le poisson d'élevage, non. Sardines, thon, bar, dorade, sole, mérou et saumon sauvage sont ses propres décisions, tous oui. Tilapia, saumon d'élevage, crevettes et calamars sont ses propres décisions, tous non. La limite est la même que dans tout le système : ce que l'animal a mangé, et où.
La liste du oui
Les sardines. Les petits poissons qui ne vivent pas longtemps contiennent très peu de mercure. Mangez-les entières, arêtes comprises. Sardines grillées et pommes de terre rôties au ghee, c'est un jour protéines du livre.
Le thon. Un chasseur qui mange d'autres poissons. Cela en fait l'un des mangeurs propres que le système garde.
Le saumon sauvage. Cette couleur rose, c'est l'astaxanthine, un puissant antioxydant. Le saumon d'élevage est un tout autre animal, et c'est non.
Le bar, la dorade, la sole, le mérou. Une chair blanche et propre, pêchée en mer.
Le crabe : oui, sa propre décision. Le maquereau, l'anchois, le hareng, le cabillaud et le mulet sont aussi sur la liste du oui : cela découle de ses règles ; il ne les a jamais nommés.
La liste du non
Tilapia, saumon d'élevage, bar d'élevage, truite d'élevage. Ce que mange un animal devient ce que vous mangez. Les aliments industriels changent la graisse de la chair et retirent ce qui faisait l'intérêt du poisson. C'est la même règle qui exclut le poulet.
Les crevettes et les calamars. Les crevettes mangent tout ce qui se dépose au fond de la mer. Le système ne garde que les mangeurs propres : les poissons qui chassent ou broutent en pleine eau.
Les œufs de poisson : non, sa propre décision.
Et le poisson en conserve ?
Il ne s'est jamais prononcé sur les conserves en tant que telles. Le poisson à l'intérieur suit son propre verdict : sardines et thon, c'est oui. Lisez l'étiquette pour savoir ce qu'il y a d'autre dans la boîte. Du poisson et du sel, dans de l'huile d'olive ou de l'eau, c'est de la vraie nourriture. Une sauce avec une liste d'ingrédients que vous ne reconnaîtriez pas comme de la nourriture, non.
Comment le manger
Une seule protéine animale par assiette, un jour protéines, un jour sur deux. Du poisson grillé et un féculent simple, on en trouve sur toutes les cartes du monde. Demandez-le sans sauce.
Questions fréquentes
Le tilapia est-il autorisé dans le régime Tayyibat ?
Non, sa propre décision. Le tilapia est élevé avec des aliments industriels, et ce que mange le poisson devient ce que vous mangez.
Le thon en conserve est-il autorisé ?
Il ne s'est jamais prononcé nommément sur les conserves. Le thon lui-même relève de sa propre décision : oui. Lisez la boîte : poisson, sel et huile d'olive ou eau, c'est un vrai aliment ; une sauce aux ingrédients méconnaissables, non.
Pourquoi la crevette est-elle interdite ?
Sa propre décision. Les crevettes mangent tout ce qui se dépose au fond de la mer, et le système ne garde que les mangeurs propres.
Le saumon est-il autorisé ?
Saumon sauvage, oui, sa propre décision. Saumon d'élevage, non, sa propre décision. La plupart des saumons en magasin sont d'élevage : renseignez-vous.
Cet article rapporte ce que le Dr Al-Awadi enseignait et ce que disent les personnes qui l'ont suivi. C'est une information, pas un avis médical. Continuez à prendre les médicaments que votre médecin vous a prescrits. Nos sources