Liste des aliments › Le placard
Pain blanc dans le régime Tayyibat : oui ou non ?
Non
Non. Le Dr Al-Awadi a exclu cet aliment lui-même.
Pourquoi c'est non
La mouture retire le meilleur du grain et ne laisse qu'un amidon rapide. Il fait monter la glycémie presque aussi vite que le sucre lui-même. C'est pourquoi c'est le premier aliment que vous supprimez la première semaine.
Le détail
La mouture retire le son et le germe, ne laissant qu'un amidon à digestion rapide, vidé de presque toute la valeur nutritive du grain. Il élève la glycémie presque aussi vite que le sucre lui-même. Première élimination de la semaine 1.
La règle derrière le verdict
Fabriqué en usine
Le docteur l'a-t-il dit lui-même ?
Il s'est prononcé lui-même.
Information, pas un avis médical. Nos sources