Le Code Tayyibat : tout ce que le Dr Al-Awadi a enseigné, dans un seul livre.
L'histoire du docteur, les règles, chaque aliment en oui ou non, et 40 recettes. À lire sur votre téléphone dès ce soir.
PDF à télécharger immédiatement · anglais, français ou arabe · dès $2.99
Le guide complet, étape par étape.
Neuf chapitres vous mènent de son histoire à votre assiette. Chaque règle est expliquée, chaque aliment a son verdict, pour ne jamais avoir à deviner. Gardez-le ensuite sur votre téléphone et cherchez n'importe quel aliment en quelques secondes.
- L'homme qui a changé ce que mangeait un million de personnesPourquoi un médecin de réanimation s'est mis à parler de riz.
- L'effacementCe qui s'est passé quand l'Égypte a ordonné de retirer son travail.
- Ce qui se passe vraiment en vousPourquoi certains aliments sont exclus, expliqué simplement.
- Comment faire, concrètementLa règle de l'assiette, la journée type, et les cinq aliments de base.
- La transition sur quatre semainesUn changement par semaine, avec un calendrier à suivre.
- Est-ce que je peux manger ça ? Soixante-douze vrais platsDu koshari aux sushis, vérifiés selon ses règles.
- L'atlas : chaque aliment, oui ou nonLa liste complète, avec la raison de chaque verdict.
- Quarante recettesPetits-déjeuners, plats, soupes, accompagnements et en-cas.
- Là où ce livre ne le suit pasLa limite de sécurité, dite clairement.
Trois éditions. Le même livre.
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Vos questions avant d'acheter.
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Est-ce un avis médical ?
Non. Il rapporte ce que le Dr Al-Awadi enseignait et où mènent ses règles. Il ne dit à personne d'arrêter ou de modifier un traitement, et un chapitre explique où il fixe la limite.
Est-ce la même chose que l'atlas gratuit de ce site ?
La liste des aliments de ce site répond pour un aliment à la fois. Le livre présente tout le système dans l'ordre : l'histoire, les raisons, le plan sur quatre semaines, 72 vrais plats et 40 recettes, utilisables hors connexion.
Quelle langue choisir ?
Celle que vous lisez le plus facilement. Les trois éditions ont le même contenu.
Ils ont effacé ses archives. Le livre les garde.
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Choisissez votre langueQuestions fréquentes
Que contient le livre ?
Son histoire, les six règles, chaque aliment oui ou non avec la raison et sa provenance, le plan de quatre semaines, un calendrier et 40 recettes.
Le livre existe-t-il en arabe ?
Oui. En anglais, en français et en arabe, le même livre. Choisissez votre édition ci-dessus.
Est-ce un PDF ?
Oui. Téléchargement immédiat après le paiement, à lire sur votre téléphone dès ce soir.
La liste des aliments est-elle gratuite ?
Oui, sur ce site, pour chaque aliment. Le livre reprend la même liste, à garder, avec l'histoire et les recettes.