الوصفات ‹ مشروب
شايٌ أخضر، معمولٌ كما ينبغي
صنفٌ واحد. حتى أربعة أكواب في اليوم.
المكونات
طريقة التحضير
- اغلِ الماء، ثم اتركه 3 دقائق. يجب أن تكون حرارته نحو 80 درجة مئوية.
- انقعه دقيقتين لا غير.
- الماء المغلي وطول النقع هما سبب مرارة معظم الشاي الأخضر.
كل المكونات في قائمة المسموح. اضغط على أي مكوّن لتعرف السبب.
