الوصفات ‹ طبق بروتين رئيسي
هامورٌ كامل بالفرن

سمكة تأكل الأسماك الأخرى. النوع الذي كان يفضّله.
المكونات
طريقة التحضير
- شرّط هامورًا كاملًا من الجانبين.
- افركه بزيت الزيتون والملح والسمّاق.
- اخبزه على 200 درجة مئوية 30 دقيقة.
كل المكونات في قائمة المسموح. اضغط على أي مكوّن لتعرف السبب.


