الوصفات ‹ طبق جانبي
كوسا مطبوخة إلى القلب
الكوسا في خانة «بحذر»: أول ما تجرّبه منها، وأول ما توقفه إذا عاد الانتفاخ.
المكونات
طريقة التحضير
- قطّع كوستين شرائح سميكة.
- اطبخه على نار هادئة في زيت الزيتون 15 دقيقة حتى يطرى تمامًا، بلا أي قرمشة.
- ملّحها في النهاية.
كل المكونات في قائمة المسموح. اضغط على أي مكوّن لتعرف السبب.
